Paula de Vries

Nieuwe specialisatie: Stress- en burn-out coaching in Enkhuizen en Hoorn

Bij De Brug Mediation & Coaching staat het begeleiden van mensen in een periode van verandering centraal.

Stress als signaal – coaching bij stress in Enkhuizen en Hoorn

Stress als signaal: herken je dat je pas aan het eind van je vakantie tot rust komt?

Stress wordt vaak gezien als iets dat weg moet. Iets wat we moeten verminderen, managen

Alimentatie indexering per 1 januari 2026

Vanaf 1 januari 2026 wordt de partner- en kinderalimentatie verhoogd met 4,6%. Deze jaarlijkse indexering

Scheiden is maatwerk: de diversiteit in mijn mediationpraktijk

Scheiden is nooit hetzelfde. Bij de Brug Mediation en Coaching zie ik dagelijks hoe uiteenlopend

Van Hulp naar Helderheid: De Kracht van Persoonlijke Groei

De mens is oneindig in zijn mogelijkheden en is altijd in ontwikkeling. – NOBCO Bij

📅 Vandaag is het de Dag van de Scheiding

Een scheiding is vaak een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in een mensenleven. Het gaat

Ruzie in de tent? Wat er écht speelt bij stellen die na de zomer uit elkaar gaan

We horen het elk jaar weer: na de zomervakantie stijgt het aantal echtscheidingen.De media schrijven erover,

🏠 Beperkte gemeenschap van goederen: niet zo simpel als het lijkt

Sinds 2018 trouwen mensen standaard in beperkte gemeenschap van goederen. Veel stellen denken dan (en

‘Help, ik heb ruzie!’

Hoe ga jij om met conflicten? Op woensdag 14 mei ben ik te gast bij

‘Echte communicatie begint met luisteren, niet met praten’

In gesprekken zijn we vaak geneigd om meteen te reageren, onze mening aan te geven